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痔疮是一种令人尴尬的症状，多半是由于我们不当的排便和生活饮食
痔疮是一种令人尴尬的症状，多半是由于我们不当的排便和生活饮食习惯造成。俗话说“病从口入”，痔疮也不例外，痔疮的形成原因和饮食有着很大的关系，患者在饮食上稍不注意就会引起痔疮。所以，我们要纠正不良的饮食习惯，平时多吃有利于排便的食物，防止痔疮发作，一起来看看有哪些食疗法吧。
粗粮一般富含膳食纤维，它能增加胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。这类食物主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。在农村有人将马齿苋与鱼腥草各一半，分别洗净，用沸水氽一下，加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌饮用，效果也很好。这里为大家推荐两款燕麦等粗粮，闲来没事可以吃吃哦。
痔疮的发作与外部感染有关，也与饮食习惯有关。我们既要保持卫生，对内调理也要并重。蜂蜜能促使人们进行正常的新陈代谢，促进恢复正常的排泄功能。因为蜂蜜进入人体胃肠后激活体内益生菌，益生菌开始活跃，合成并释放各种转化酶，分解各种食物同时促进胃肠蠕动。
黑亮的黑芝麻，看着就惹人喜爱。因为芝麻中含有大量的氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘的患者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。这一种黑色食物还富含香油，是很多保健品的用料哦，大家也可以经常吃一吃，同时外用国外的赫莫地洛也可以起到一定的辅助作用。
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