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孕妇能吃香菜吗？怀孕吃香菜要谨慎
香菜是很好的提味配料，第一宝宝小编普通会用香菜放在汤里提味，有时候还会间接用来涮暖锅吃。不外妊妇能吃香菜吗?小编看到了一例香菜致妊妇头晕恶心的工作，仍是以为不吃为妙。据医学上道，香菜是增进子宫膨胀的，以是看来妊妇仍是不要吃香菜。不外有的妈咪很馋香菜这个滋味，念吃一点可以吗？小编以为，因人而异吧，若是其实念吃，无妨加一点正在汤里少许喝一点汤，看看有无不良反应再决意是不是能吃，实在小编怀孕的时间也吃过年夜把的香菜，成果一点反映皆不呢！
香菜的养分及功能
(1)香菜含有维生素B1、C、钙、磷、铁等。含钙、铁含量高于其他蔬菜。
(2)性味辛、温，可以医治伤风、小儿麻疹或风疹透发不顺畅、饮食积滞、消化不良等，对某些食物中毒有解毒作用。
(3)吃香菜能治感冒，存在利大肠、利尿等功用，借能增进血液循环。
(4)可以消除发烧惹起的头痛，另有降血糖的优越功能。
妊妇能吃香菜吗?
正在医学上，香菜可以增进子宫膨胀，以是过来便始终把香菜用作催产剂。从这点来讲，妊妇是相对没有可以吃香菜的，如大批食用可致流产，能不吃便尽量不要吃。（妊妇能吃韭黄吗？怀孕吃韭黄可减缓便秘）
案例：香菜让妊妇头晕念吐
某日，一名孕妈咪把新购的香菜放上酱油跟醋，凉拌了一个小菜，吃完后便出门了。约有半个小时后，她渐渐觉得有些喘没有动气，头有点晕，念吐逆但吐没有出来，十分难熬痛苦。跟着难熬痛苦感的加剧，她只得抛却上午的事情，回家卧床苏息，小睡一觉后才有些恶化。颠末重复思虑，该密斯终极认定，皆是香菜惹的福，随后她查阅了相关材料。有先容道，妊妇适量食用香菜后可惹起子宫膨胀，严重者易招致流产。当然，放在汤中少许食用则无大碍，这位准妈妈前些天也曾喝过放少许香菜的汤，不异常反映。（妊妇能吃青菜吗？怀孕吃蔬菜过多的四大坏处）
食用宜与忌
* 食欲不振者特殊得当食用。 * 阴虚、皮肤瘙痒、口臭、腋臭、严峻蛀牙、胃溃疡患者跟生疮者忌食。 * 服药补药跟中药白术、丹皮时，不宜食用香菜，以避免降低药的疗效。 * 腐臭、发黄的香菜不要食用，由于如许的香菜能够会发生毒素。 * 香菜不成多食，胃溃疡、脚气、口臭、腋臭等患者及服用补药时皆不宜食用。 * 香菜应细扎成捆，筐装，置于风凉通风处短储1-2天。
准妈们对“妊妇能吃香菜吗?”的观点
1.怀孕了是可以吃香菜的，不外仍是根据团体口胃吃吧，我怀孕的时间便不克不及闻香味。
2.若是念吃的话，也不事的，可是香菜吃的多了会使皮肤变黑的。
3.出据说不克不及吃啊，我怀孕的时间始终皆有吃，炖鸡鱼，或许凉拌菜的时间皆有香菜啊，感到有香菜借青口一些，宝宝也没事啊。
4.可以啊，香菜是很平凡的食品，不关联的；留神饮食平衡便可以了。
怀孕能吃香菜吗？小编以为若是忧郁便不要吃，若是很念吃，便测验考试着少吃一点，正在无不良反应之后再进一步的吃好了。你也可以浏览“妊妇能吃泡菜吗？怀孕时代泡菜吃多有反作用”，相识更多妊妇食谱，愿望能对怀孕妈妈跟胎儿的安康起到资助作用。
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