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妊妇腹泻能够喝红糖姜水,虽然它对腹泻没有医治作用,但适当饮用能驱寒热胃、补中益气,对肠胃功能有必然的调节作用,特别对腹部着凉造成的腹泻结果更好。
不外妊妇喝红糖姜水也要留意,不可以太多,以避免招致上火,招致泛起口舌生疮、大便枯燥等不适。
腹泻的孕妈妈应多喝温水或适当喝些米汤或粥水填补水分,制止饮用碳酸饮料、过油的汤水或冰果汁或没被稀释的果汁等饮品,由于这一些皆含糖,而糖会把体内的水分吸收到肠道里,由而使腹泻状况更为严重。
牛奶还不可以喝,由于牛奶富含蛋白质等多种营养元素,饮用会加重肠胃肩负,这可能使得腹泻更为严重。
1、饮食应平淡养分,多吃易消化的食品,比方小米粥,大米粥等种种粥类食品,并多喝水,能够弥补因腹泻而流失的水分。
2、忌吃生冷、辛辣和刺激性的食品,油炸、烧烤等食品或太甚油腻的还不适宜吃,以防腹泻加重。
3、腹泻规复时期应多吃绿色的蔬菜,另有新奇的生果,有利于胃肠道消化功效的规复。