代怀孕产子，运来铁成金生育千金子我们都知道代孕妇在代孕的时候有许多生活上的事情需要注意，包括作息、出行、饮食。
而不少代孕妇们因为没有注意好一些孕期细节，而对胎儿可能产生不好的影响。
那么对于孕中期的代孕妇们来说，有着哪些需要注意的饮食禁忌呢？孕中期饮食禁忌孕中期的代孕妇应该尽量少摄取高脂肪以及高盐分的食物。
不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。

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水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。
同时，要保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。
忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙元素。
总的来说，代孕妇在孕中期的时候应该避免进食过多油炸、油腻的食物，免得代孕妇体内脂肪增高太多。

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而能量较高的甜食也应该少吃，防止出现自身体重增加过快。
孕中期宜吃食物1、肉类：动物肝、血、牛肉、虾皮、鱼。
2、蔬菜：菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。
3、水果：草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷。
对于代孕妇们来说，并不是在孕期的时候不停吃东西就能够确保胎儿健康发育的，有时候饮食更加需要注意节制和调整。

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不少高热量以及高盐分的食物，孕中期的代孕妇应该尽量少去接触，只有代孕妇保持健康的身体才有可能确保胎儿也一样健健康康。
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