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孕妇健身操5到7个月
艾草蚊香对孕妇有害吗
夏季，除了炎热的天气让人难耐，蚊虫叮咬也让人非常苦恼。一般家里有蚊子就会选择用蚊香来对付它们，可是当家里有个孕妇时，蚊香可能就不是很好的选择了。有人会说，选择艾草蚊香就可 ……
孕妇5到7个月是生育的关键期，肚子基本上都有野鼓起，而且胎儿也进入了生长发育的关键时期，但是这时候孕妇就不能运动了吗？恰恰相反，这时候的孕妇反而更加要运动，运动的时候要注意一下两点。
首先，孕妈妈在怀孕期间每周至少要运动三次，运动量一定要在心率每分钟140次以下，这样才不会出现一些危险的状况。其次，孕妈妈在准备做健身操之前一定要多喝一些水。
喝水多的话，运动时就会出很多的汗，体温也散的特别的快，更不会出现升高的现象。最后，一定要根据自己的身体状况来训练，尤其是感到不对劲的情况时，必须要立刻停止。
第二，在起身的时候必须要放慢速度，并且要小心翼翼的，因为一旦起的太快就会感觉到眩晕，很可能会出现跌倒的情况。
同时在运动的时候需要穿一些宽松和舒服的衣服，尽量穿运动鞋，戴上孕妇胸罩，这样对运动有很大的好处。
等到运动之后，孕妈妈需要在原地踏步走几分钟或者是稍微做一些伸展运动，这样能够使自己尽快放松，心跳恢复到正常。
淋巴瘤患者的饮食
肿瘤患者由于肿瘤病毒侵害而造成的自身抵抗力低下的原因，对饮食的要求也是比较高的，虽然各种肿瘤患者的表征不太一样，但营养需求和抵抗力的需求却是一样的，我们来说一说淋巴瘤患 ……
运动时间过长或者说运动压力过大，对孕妇和宝宝来说是一个不稳定的伤害，所以孕妇要做运动的时候，最好要有人在身边进行指导，如果有条件，可以到专业的健身教室或者请专业的孕妇健身老师为你做安全详细的孕妇身体锻炼。
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