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有些计划生二胎的妈妈认为已经有过一次不孕、分娩孩子的经历,轻车熟路,很多环节就可以省略了,殊不知,时过境迁,生二胎同样不能掉以轻心,且生二胎还会面临如高龄、剖宫产史等很多生第一胎时不存在的新问题,所以更要小心!
体检要先行
夫妻双方身体状态随着时间推移、年龄增长会发生很多变化,可能会在第一胎后感染新的传染性疾病(如TORCH、乙肝),可能会患上高血压、糖尿病、心脏病、甲状腺疾病等慢性病。
新妈妈还可能长出肌瘤,卵巢长出囊肿,所以,无论是第几次生育,夫妻双方做孕前检查都很有必要。
夫妻双方全面体检最好在计划怀孕前3~6个月进行。
体格检查主要包括:
1、一般体检(如测量血压、听心肺等)、生殖系统的检查(尤其女性要进行宫颈细胞学检查)。
2、化验和辅助检查包括:血常规、血型、尿常规、血糠或尿糖、肝功能、生殖道分泌物、甲状腺功能检查、乙肝病毒检测、TORCH(风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫筹)、心电图、胸部X线及妇科B超等。
3、必要时进行激素检查和精液检查;有高行为的夫妻耍检查梅毒、淋病、艾滋病等。
全面调理身体,才能安心孕育
无论是生第几胎,夫妻双方身体、心理在最佳状态时才能孕育出最健康的宝宝,最好在准备怀孕前3~6个月开始进行身体和心理调整。
建议最好做到以下几点:
1、采取健康生活方式,尤其是早睡早起,不熬夜,不饮酒吸烟,坚持适量的运动,保持心情愉悦和身体活力;
2、合理营养,控制饮食,增补叶酸、碘、铁、钙等营养素及微量元素;
3、最好不烫发、不染发、不化浓妆,避免接触生活及职业环境中的有毒物质(如放射线、高温、铅、汞、苯、农药等),尽量不密切接触宠物;
4、根据孕前检查结果、季节等,选择接种风疹、乙肝、流感等疫苗;
5、如果患有高血压、糖尿病、心脏病、甲状腺疾病等慢性疾病,要规范治疗,在病情得到良好控制的情况下再怀孕。
头胎剖宫产,怀二胎要特别小心
如果第一胎是剖宫产,会造成子宫内膜损伤,子宫上会留有瘢痕,使第二胎可能会发生瘢痕妊娠、子宫破裂,发生前置胎盘、胎盘植入的几率增加,而再次增加剖宫产的几率。
1、严格避孕,怀二胎最好间隔2~3年;
2、怀孕后尽早到医院进行检查,以通过B超确定是否为瘢痕妊娠;
3、孕期按时产检,发现前置胎盘、胎盘植入要转诊到大型综合医院分娩;
4、孕期出现阴道出血、腹痛、胎动不好或消失等情况,要及时到医院就诊;
5、医生会根据具体情况确定分娩方式,孕妈妈不要盲目决定。
特殊孕妈妈,要特别关爱
如果怀第一胎时患有妊娠高血压、妊娠糖尿病、早产等并发症,那么,怀二胎再次患这些妊娠并发症的几率将大大增加。
1、做好孕前检查,通过测量血压、做糖耐量试验(OGTT)、查尿等明确是否在孕前已经患有糖尿病或高血压,如果孕前已经患有糖尿病或高血压,进行相应疾病的孕前咨询,在病情平稳后,身体和心理状况理想的情况下再怀第二胎。
2、2次生育间隔最好在2年以上,尽量在35岁之前怀孕分娩,避免多胎妊娠。
3、孕前和孕期要注意休息,合理饮食,控制食盐摄入(6g/d),戒烟、戒酒,适当运动,超重者控制体重。
4、怀孕后尽早到医院做早孕检查,按照医生要求规范产检。
熟悉二胎分娩征兆
腰痛腹痛:出现宫缩,临产前宫缩变成每隔2~3分钟1次,每次持续30~40秒。
便意增多:孕晚期胎儿的头部伸入骨盆内,对子宫附近的膀胱和直肠产生压迫,于是刺激便意和尿意增加。
宫底降低:在正式分娩前两周左右,孕妈妈会出现子宫底下降的现象,此时胎动较前减少,可出现下腹坠胀、腰酸腿痛以及阴道分泌物增加等症状,表示胎儿的头已经降入骨盆。
体重增加停止:有时甚至有体重减轻现象,这标志着胎儿已发育成熟。
阴道见红:在分娩开始前24小时内,阴道会出现血一样的分泌物,俗称见红,其量一般少于平时的月经,若超过月经量则为异常。
羊膜破水:子宫收缩加强,使子宫腔内压力增高,促使羊膜囊内清凉淡黄的羊水流出,谓之破水。
破水后一般很快就要分娩,此时孕妈妈千万不可直立或坐起,以免脐带脱出,应立即采取头低足高平卧姿势,家属迅速将其送去医院。