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孕妇可以吃天冬煲汤吗1妊妇可以吃天冬煲汤吗
可少许食用。
天冬是补虚药中的补阴类药物,煲汤食用有养阴清热、润肺滋肾等功能,妊妇食用对身体有必然益处。但天冬属于寒性食品,而妊妇吃太多寒性食品简单惹起身体不适,如许对胎儿晦气。以是,妊妇应少许喝天冬汤。
养阴生津
天冬甘润苦寒之性较强,其养肺阳、清肺热作用强于麦冬、玉竹等同类药物,对阴虚发烧、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作用。
润肺清心
天冬能滋肾阴,降虚火,对心烦失眠、咽喉肿痛,内热消渴等症有很好的疗效。
润肠通便
天冬对内热惹起的大便干结,肠燥便秘能起到润肠通便的作用,特殊是阴虚惹起的后果加倍。
抗菌消炎
天冬另有抗菌消炎作用,对气管炎,肺炎,肺结核,肺气肿惹起的各类咳嗽痰多,气喘,有很好的医治作用。金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、深血性链球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、炭疽杆菌均有分歧水平的抑菌作用。
除燥降火
天冬对阴虚火旺惹起的骨蒸潮热,冷汗,失眠多梦,也有必然的调节作用。
食用忌讳:
虚寒泄泻及风寒咳嗽者禁服。
3天冬的罕见食用方法天冬生地猪肝汤
资料:生地20克、天冬15克、鲜菊花10朵、陈皮1/4个、猪肝、猪瘦肉各150克、生姜3片。
做法:
1、生地、天冬、鲜菊花、陈皮稍浸泡,洗净,陈皮并来瓤;猪肝、猪瘦肉洗净,切为薄片状,用生抽、干马蹄粉(或生粉)、生油各1汤勺及少量胡椒粉拌腌10分钟。
2、先把药材跟陈皮、生姜放进铁镬里,参加净水1250毫升(约5碗量),武火煲沸后改文火煲30分钟,参加猪肝跟瘦肉、菊花瓣,滚熟,调入适量食盐跟生油便可。
功能:汤中的生地天冬鲜菊花有清热凉血、清肝明目之功能,配伍理气健胃的陈皮、养血柔肝、滋阴润燥的猪肝、猪瘦肉,合而为汤,共奏滋肝血、舒肝气、清肝热之功。
天冬枸杞粥
资料:天冬30克、枸杞子15克、粳米90克。
做法:将天冬、枸杞子用温开水浸泡五分钟,净水冲刷洁净,加水煎取浓汁,待用。把粳米荡涤洁净,倒入锅内,参加天冬、枸杞汁,置于火上煮成粥便可。逐日分两次服食。
功能:益肾养阳,合用于肺肾阴虚者。
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