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春天养肝喝什么蜂蜜好?养肝适合喝哪种蜂蜜?

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  春天是生机勃勃的季节,万物复苏,也是养生的好时节,肝脏是身体的重要器官,那春天养肝喝什么蜂蜜好呢?

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  蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物,经过充分酿造而成,不同的蜂蜜对身体有不同方面的作用,春天养肝建议喝阿勒泰蜜。阿勒泰蜜采集了珍贵的沙棘和黑枸杞等植物精华,含有丰富的维生素、氨基酸以及活性酶等成分,其中活性酶含量远超国家标准,这些成分可以不经肝脏而直接被人体吸收利用,对肝脏有滋养保护作用,有养肝明目的作用。

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  同时阿勒泰蜜中的多种营养成分综合作用可以促进肝细胞的再生,加快身体的新陈代谢和血液循环,使肝脏内毒素和垃圾更快排出,有助于预防脂肪肝的形成。并且蜂蜜都含有酸性物质和高浓度糖类物质,有一定的杀菌消炎作用,可以抑制多种细菌的生长繁殖,对于一些肝脏炎症有缓解作用。

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  此外,蜂蜜性质十分温和,与搭配枸杞能够增强养肝作用。枸杞中则含有枸杞多糖、甜菜碱以及胡萝卜素、叶黄素等成分,也能够增强肝脏的功能,对于保肝有所帮助。不过饮用蜂蜜泡枸杞的时候,建议先冲泡枸杞,等待温度降至60度以下再加入蜂蜜,因为高温会破坏蜂蜜中的活性物质,温水可以使蜂蜜更好地发挥作用。

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