舌苔白厚腻可能是体内的湿气重、脾胃虚寒、饮食积滞、感冒、舌炎、鹅口疮等原因引起的。

舌苔白厚腻的原因：

1.体内的湿气重：中医认为，如果人体中的湿气过多，会导致痰湿之气停留在脾胃、舌头等部位，引起舌头上长出又白又厚又腻的舌苔。

2.脾胃虚寒：脾胃虚寒会导致体内的水分代谢异常，如果过多的水分停滞在舌头部位或者口腔中，就容易引起舌苔白厚腻。

3.饮食积滞：长期饮食不规律会给脾胃带来严重的负担，导致脾胃运行受阻，引起舌头长苔，而且舌苔主要为白厚腻的形态。

4.感冒：感冒的时候舌头会变白变厚，主要是由于感冒的时候人体比较虚弱，容易出现气血不足的情况，这就会导致舌头发白、长舌苔。

5.舌炎：舌炎会引起舌头出现麻木、疼痛感，而且也可能会有水疱，部分症状较轻的患者一般会长出很厚很白的舌苔。

6.鹅口疮：鹅口疮会导致口腔黏膜的免疫能力降低，如果病菌感染到了舌头，就会引起舌头白厚腻。

舌头白厚腻的注意事项：

1.注意口腔卫生，每天至少要刷两次牙，进食后要漱口。

2.患者要养成一个规律的饮食习惯，每天的三餐要正常食用，避免暴饮暴食。

3.运动可以增强身体的抵抗力，患者可以适当的进行一些户外运动。